即将毕业的周致远因被妹妹的水球教练凌颢儿激发了斗志，开始招兵买马重组水球队。他召集了原水球队员“老油条”三人组、被篮球队拒之门外的陈玉亭、江嘉和前省级水球队天才白浪。这个临时组成的水球队不仅对外要争夺训练场地，对内更是要面临队员“说散就散”时刻放弃的想法。水球队一边闹着啼笑皆非的矛盾，一边披荆斩棘、乘风破浪。为了让水球队继续存在，白浪历经千辛万苦请来暗恋的前师姐凌颢儿担任教练，而凌颢儿也在训练过程中对白浪产生爱慕，两人激起了爱的浪花，这时白浪从前的劲敌刘锋也向水球队下了战书。
王皓轩,马秋元
刘怡潼,沈羽洁,完颜洛绒,李澳,屠显智,王乐,张垒,刘泳希,李进荣,李子锋
贺灵榣,李璟羿,吴婧鑫,孙美楠,杜嘉娴,贾舒夷
潘毅鸿,朱容君,范梦,辜芷芸
万茜,秦俊杰,林乐炫,张呈,王挺,何明翰,涂冰,王强,艾晓琪,陈思澈,周瑞,郭东文,赵芮,程梓,王子涵,张颖冰,纪晓烽,胡健,李汐曼
刘威葳,张陆,张璇,侯京健,甄琪,朱宏嘉,金靖承,钟秋
