作为《这是我的岛》衍生节目，节目以海岛生活指南为主题，展示少年们在海岛中逐渐掌握衣食住行的基本生活要领，从不习水土到得心应手，逐渐在挑战中实现自我成长；从“吃喝拉撒”到建设“我的岛”，少年们在海岛上如何学习和生存，集体生活的背后，遇到过哪些个人难题和困惑，节目中会展现温暖的海岛生存群像以及有趣闲暇的时光切面
徐璐,夏之光,高瀚宇,李雅娟
孟鹤堂,周九良,陶云圣,倪九涛,张鹤帆,李斯明,尚九熙,郭霄汉
SixTONES
姜虎东,金东炫,柳炳宰,高庚杓,边伯贤,吕珍九
冯盈盈,宋宛颖,庄子璇,陆浩明
大张伟,彭昱畅,杨幂,许凯,周笔畅,张宥浩
